Küçük göğüs pek çok bayanın ortak sorunudur. Kimi zaman genetik sebeplerle, kimi zaman da doğumdan sonra emzirme nedeniyle göğüsler de yaşanan olağan deformasyonlardan dolayı göğüsler de küçülmeler meydana gelir. Eğer göğüslerinizi büyütmek için estetik ameliyat olmak istemiyor ve doğal yollarla büyümesini sağlamak istiyorsanız bunu elde etmeniz kesinlikle mümkündür. Özellikle göğüs büyütmek için etkili olan bazı bitkileri deneyebilirsiniz.
Göğüs Büyütme İçin Etkili Olan Bitkiler
- Keten Tohumu; Özellikle sindirimi kolaylaştırmasıyla bilinen keten tohumu bitkisi göğüs büyütme konusunda da son derece etkilidir. Yiyecek veya içeceklerinizin içine ekleyerek de yiyebilirsiniz.
- Ay çekirdeği; İçinde bulunan faydalı yağlar sebebiyle bağışıklık sistemini güçlendirmesinin yanı sıra göğüs büyütme konusunda da son derece etkili bir bitkidir.
- Anason; Gaz giderici ve sakinleştirici etkisinin yanı sıra göğüs büyütme için en çok tercih edilen bitkilerin başında gelir. Çay şeklinde içilerek tüketilebilir.
- Arpa; Göğüs büyütmeye yarayan faydalı besinler arasında yer alır. Salatanıza ya da yemeklerinize ekleyerek tüketebilirsiniz.
- Soğan; İçeriğinde bulunan antibiyotik sayesinde ödemleri temizler ve göğüs büyümesine yardımcı olur.
Bu besinlerin dışında; kefir, mantar, ayran, pancar, tavuk eti, yulaf ezmesi, brokoli gibi besinlergöğüs büyümesinde etkili bitkiler arasında yer alıyor.
Bunların dışında göğüs büyütme egzersizleri de göğüslerin doğal yollarla büyümesinde son derece etkili olmaktadır. Özellikle dumbbell ile yapılan göğüs egzersizleri göğüs büyütme de son derece etkilidir
